Ansvarlig Gambling
Introduksjon
Gambling skal være en form for underholdning og fritidsaktivitet, ikke en måte å tjene penger på. Det er viktig å huske at casinoer er designet slik at huset alltid har en statistisk fordel. Hvis du gambler, bør du alltid være forberedt på å kunne miste pengene dine. Sett deg et budsjett du kan ha råd til å miste, og hold deg til det.
Aldersverifisering
Du må være minst 18 år gammel for å delta i gambling-aktiviteter i Norge. Aldersverifisering er obligatorisk når du registrerer deg på ethvert casino. Vi tar ansvar for å sikre at kun personer med lovlig alder får tilgang til våre tjenester.
Varselstegn på Problemgambling
Det er viktig å kjenne igjen tegn på problematisk gambling-adferd. Hvis du kjenner igjen noen av disse signalene hos deg selv eller andre, søk hjelp:
- Gjentatte forsøk på å «vinne tilbake» tap (jaging av tap)
- Å skjule gambling-aktiviteter eller beløp brukt
- Gambling tar opp mer tid enn planlagt
- Å låne penger eller bruke sparepenger for å gamble
- Å neglishere arbeid, skole eller familieansvaret på grunn av gambling
- Å føle rastløshet eller irritabilitet når du ikke kan gamble
- Gambling brukes for å håndtere emosjonelle problemer eller stress
- Andre bekymrer seg for ditt gambling-forbruk
Selvhjelpverktøy
De fleste online casinoer tilbyr verktøy som hjelper deg å kontrollere ditt gambling:
- Innskuddsgrenser: Sett en maksimal grense for hvor mye du kan sette inn per dag, uke eller måned
- Tapsgrenser: Definer et maksimalt tap du er villig til å akseptere i en gitt periode
- Virkelighetssjekker: Systemet minner deg på hvor lenge du har gamlet og hvor mye du har brukt
- Selveksklusjon: Du kan selv-ekskludere deg fra en casino i en bestemt periode eller permanent
- Pauser: Ta regulære pauser fra gambling
Støtteorganisasjoner i Norge og Internasjonalt
Hvis du eller noen du kjenner sliter med problemgambling, finnes det hjelp tilgjengelig:
Norge:
- Helsedirektoratet - Gambling og helse: Offisiell norsk informasjon om ansvarlig gambling og støtte
- Rusmiddeletaten (Statens Institut for Rusmiddelforskning): Faginstans for rusmiddel- og gamblingproblemer
- Telefonkrisehjelpen: 06000 - gratis og anonym telefonkrise for alle som har det vanskelig
- Nasjonalt råd for psykisk helse: Ressurser og informasjon om psykisk helse og gambling
Internasjonalt:
- GamCare (Storbritannia): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Storbritannia): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australia): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Ring til Aksjon
Hvis du opplever problemer med gambling, søk hjelp i dag. Det finnes ingen skam i å be om hjelp, og det finnes ressurser tilgjengelig for deg. Snakk med en venn, familiemedlem, eller ta kontakt med en av organisasjonene ovenfor. Ditt velvære er viktigere enn gambling.
Besøk norwegiancoast2009.com for mer informasjon om ansvarlig gambling og våre topprankede casinoer.